RaashiiKhanna : రాశి ఖన్నా ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్: ఇష్టమైన ఆహారం వదులుకోకుండా స్లిమ్‌గా మారడం ఎలా?

Body Transformation Revealed: Raashii Khanna Sheds Weight While Eating What She Loves

తన ఫిట్‌నెస్ రహస్యాలను పంచుకున్న నటి రాశి ఖన్నా బరువు తగ్గేందుకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని వదులుకోలేదన్న బ్యూటీ తినే పరిమాణాన్ని తగ్గించుకోవడమే తన సీక్రెట్ అని వెల్లడి తెలుగు, తమిళ భాషల్లో స్టార్ హీరోయిన్‌గా గుర్తింపు తెచ్చుకుని, ప్రస్తుతం బాలీవుడ్‌లో వరుస అవకాశాలతో దూసుకుపోతున్న నటి రాశి ఖన్నా తన ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం గురించి ఆసక్తికర విషయాలు పంచుకున్నారు. బరువు తగ్గేందుకు చాలామంది కఠినమైన డైట్ నియమాలు పాటిస్తుంటే, తాను మాత్రం ఇష్టమైన ఆహారాన్ని వదులుకోకుండానే స్లిమ్‌గా మారానని ఆమె వెల్లడించారు. ఇటీవల ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన బాడీ ట్రాన్స్‌ఫర్మేషన్ వెనుక ఉన్న రహస్యాన్ని రాశి వివరించారు. చిన్నప్పటి నుంచి తాను ఆహారాన్ని బాగా ఇష్టపడతానని, పరాఠాలు వంటివి ఎక్కువగా తినడం వల్ల కాస్త బొద్దుగా ఉండేదాన్నని రాశి గుర్తుచేసుకున్నారు. “సినిమాల్లోకి అడుగుపెట్టాక, తెరపై అందంగా కనిపించాలంటే…

Read More

Pragathi : తెరపైనే కాదు, పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లోనూ ఛాంపియన్! 50 ఏళ్ల వయసులో జాతీయ స్థాయిలో స్వర్ణ పతకం.

From Silver Screen to Gold Medal! The 50-Year-Old Actress Becomes a National Powerlifting Champion.

Pragathi : తెరపైనే కాదు, పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లోనూ ఛాంపియన్! 50 ఏళ్ల వయసులో జాతీయ స్థాయిలో స్వర్ణ పతకం:టాలీవుడ్‌లో సహాయక పాత్రలతో తెలుగు ప్రేక్షకులకు సుపరిచితురాలైన నటి ప్రగతి, ఇప్పుడు క్రీడా రంగంలో తనదైన ముద్ర వేశారు. కేవలం నటనకే పరిమితం కాకుండా, 50 ఏళ్ల వయసులో పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో జాతీయ స్థాయి ఛాంపియన్‌గా నిలిచి అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచారు. నేషనల్ మాస్టర్స్ క్లాసిక్ పవర్‌లిఫ్టింగ్ ఛాంపియన్‌షిప్ 2025′ లో పాల్గొన్న ప్రగతి టాలీవుడ్‌లో సహాయక పాత్రలతో తెలుగు ప్రేక్షకులకు సుపరిచితురాలైన నటి ప్రగతి, ఇప్పుడు క్రీడా రంగంలో తనదైన ముద్ర వేశారు. కేవలం నటనకే పరిమితం కాకుండా, 50 ఏళ్ల వయసులో పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో జాతీయ స్థాయి ఛాంపియన్‌గా నిలిచి అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచారు. కేరళలో జరిగిన ‘నేషనల్ మాస్టర్స్ క్లాసిక్ పవర్‌లిఫ్టింగ్ ఛాంపియన్‌షిప్ 2025’ లో పాల్గొన్న ప్రగతి, అద్భుతమైన ప్రదర్శనతో…

Read More