న్యూట్రిషనిస్ట్ సూచించిన శక్తివంతమైన ఆహార నియమాలు క్యాన్సర్ కణాలను అడ్డుకునే శక్తి: మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాల్సిన 6 కీలకాంశాలు! ఒకప్పుడు అరుదుగా వినబడిన క్యాన్సర్, ముఖ్యంగా మహిళల్లో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కేసులు ఇప్పుడు ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. బీపీ, షుగర్ లాగే క్యాన్సర్ కూడా వేగంగా పెరుగుతోంది. అయితే, ప్రారంభ దశలోనే లక్షణాలను గుర్తించడం, సరైన స్క్రీనింగ్ చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. క్యాన్సర్ ముప్పును తగ్గించుకోవడానికి కేవలం మందులే కాకుండా, మన ఆహారం కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రముఖ న్యూట్రిషనిస్ట్ లీమా మహాజన్ సూచించిన 6 రకాల అద్భుతమైన ఆహార పదార్థాలను మీ రోజువారీ డైట్లో చేర్చుకోవడం ద్వారా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను అడ్డుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆ 6 పదార్థాలు ఏమిటో వివరంగా తెలుసుకుందాం. 1. దానిమ్మ (Pomegranate) దానిమ్మ…
Read MoreBreast Cancer : బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ భయం వద్దు: ముప్పును తగ్గించే 6 అద్భుత ఆహారాలు!
